暇な時に自分のお腹をグーパンして腹筋を鍛えてるんだけど、これ効果あんの？

特ア
朝日新聞「群馬県は追悼碑撤去に際して韓国大使館からの面談要請を拒絶していた」…碑の撤去に韓国にお伺いしろとでも？
楽韓Web
特ア
韓国人「ホームレスも米国では食べ物に困らない理由」
カイカイ反応通信
ニュース
姫路城の社会的価値は1.8兆円…デロイトトーマツ調査！
軍事・ミリタリー速報
アニゲー
山田化学「1/12スケールミニチュア銃シリーズ」登場
プレバン速報
Good
山下瞳月の画像まとめ350枚
福猫新聞
特ア
韓国社会を象徴する「分断」構造、「男女」、「老若」、「甲乙」等々の分断中、もっとも激しい対立があるのはこちら…
楽韓Web
2ch
【盗難!】これが最新の南米風『置き引き』の手口。回避不可能トリック！！
ひろぶろ
ニュース
【動画】ダックスフォードで航空機事故。失速したSR22が滑走路近くに墜落してしまう。
1000mg
ニュース
中国軍の無人偵察機「WZ-7 翔竜」が日本海上空を飛行、防衛省が初公表…空自戦闘機がスクランブル対応！
軍事・ミリタリー速報
趣味
Pひぐらしのなく頃に輪廻転生が直営店で稼働開始！出玉データも上々か？
スロ板-RUSH
アニゲー
昆虫とかトカゲのガチャたまに見かけるけどみんな本当に買ってるの？
プレバン速報
いろいろ
暇な時に自分のお腹をグーパンして腹筋を鍛えてるんだけど、これ効果あんの？
いろいろ
アニゲー
メインで女の子複数おる作品って明るい子より真面目系・コミュ障系キャラのほうが人気出るのなんで？
ああ言えばForYou
特ア
韓国メディア「現代自動車へのEV補助金が減額、日本政府に後頭部を殴られた！」…「インフラ投資をしていない」なら補助金減額はむしろ当然なのでは
楽韓Web
Good
山下瞳月の画像まとめ350枚
福猫新聞
アニゲー
サークルの飲み会で、気になる先輩を家に誘ったら…♪
ニュー速VIPブログ(`･ω･´)
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ノートパソコン買いたいんやが
汎用型自作PCまとめ
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【動画】ヘビさん、デカすぎる…
ヒロイモノ中毒
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ロシア、製油生産能力の14％を消失…ウクライナのドローン攻撃で稼働停止！
軍事・ミリタリー速報
2ch
【嫌な実話】知的障害者の世話係りだった女子、知的障害者になる…
パラノーマルちゃんねる
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杉並区のパチンコ景品交換所で店員を脅してケガをさせた40歳の会社員を逮捕
スロ板-RUSH
アニゲー
「30MM 1/144 eEXM-9 バスキーロット」我これ凄く好き
プレバン速報
生活
【衝撃】私も夫も子供の頃から本が好きなんだけど、あるとき神話の話から日本昔話や世界の童話の話をしたら…
一回は一回です。。
特ア
韓国野党代表の「台湾海峡がどうなっても我々には何の関係もない」発言が中国で話題に…中国での注目検索ワード2位になるほどの注目ぶり
楽韓Web
Good
山下瞳月の画像まとめ350枚
福猫新聞
2ch
道歩くワイ「～♪」花壇見てたババア「ねぇ、この花の名前わかる？」ワイ「！？」
登山ちゃんねる
サッカー
水戸ホーリーホックがFC町田ゼルビアMF黒川淳史を期限付き移籍で獲得と発表「また皆さんと共に闘えることを楽しみにしています」
ドメサカブログ
ニュース
フランス、間もなくカエサル155mm自走榴弾砲78門をウクライナ納入…砲弾供給も増やす！
軍事・ミリタリー速報
アニゲー
アニメ「魔法少女にあこがれて」公式ファンブックが予約開始！もちろん素材は《超あこがれVer》です！
ああ言えばForYou
野球
カープ新井監督「評論家の評価がもの凄く低い」今季のキーマンは「松山竜平」開幕前日会見で語る。
かーぷぶーん
趣味
Sアオハル♪操は思ったよりも面白い！？ネックは「ノーマルを意識したのに当たりはCZ経由なところ」か！？
スロ板-RUSH
アニゲー
ROBOT魂「ボチューン(フォイゾン王機)」「ボゾン一般用&オーラ・バトラー制作台セット」29日 16時予約委開始
プレバン速報
アニゲー
ようこそ実力至上主義の教室へ(3期) 第13話(最終回) 感想：雑に扱われる軽井沢さんに突如春が来た！
アニメつぶやき速報‼︎
アニゲー
地味で可愛い後輩に告白したら…。
ニュー速VIPブログ(`･ω･´)
特ア
日米欧が揃って「地産地消」のための半導体補助金を大盤振る舞い、「半導体強国」であるはずの韓国にはそうした話はなく「政府の援助が足りないのでは？」とメディアから突き上げも
楽韓Web
ニュース
【悲報】1ドル151円後半 …1990年7月以来、33年8ヶ月ぶり円安ドル高水準
なんJ政治ネタまとめ
2ch
【悲報】カードゲーマーさん、体臭すぎて大会中止
ネラーボイス
ニュース
韓国軍、30年までに小型・超小型偵察衛星50基以上を打ち上げる計画…対北監視強化へ！
軍事・ミリタリー速報
アニゲー
漫画「未確認で進行形」完結、15年の連載に幕
ああ言えばForYou
アニゲー
【ゲーム】プロアクションリプレイの思い出
1990ちゃんねる
趣味
【悲報】塾長さん、フィリピン旅行中に空き巣被害に遭ってしまう「現金持っていかれて詰んだ」
スロ板-RUSH
アニゲー
「モビルスーツの社会実装に向けた新しい操縦ロボットのプロトタイピングプロジェクト」地球が保たん時がきている
プレバン速報
ニュース
【日本大勝利】東南アジアさん、ようやくこの事実に気づく!!!...
NEWSまとめもりー
サッカー
アルビレックス新潟の“マリオカート頂上決戦”を制した太田修介、ベルギーから煽られる
ドメサカブログ
アニゲー
アイドル生徒3人と温泉旅行!!!
ニュー速VIPブログ(`･ω･´)
特ア
外国メディア、韓国株式市場を酷評「上昇に転じるには、日本のように企業価値を解き放つ政策を打ち出すしかない。財閥支配がきつすぎる」
楽韓Web
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【動画】フィリピンの大学。カンニング防止帽が凄い
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カープを福留＆五十嵐が2位予想！OB以外は3位～5位予想多め【セリーグ順位予想2024年】
かーぷぶーん
芸能
ファミレスシリーズももう7年やってるぞ
イヤァオ！速報　プロレスまとめサイト
アニゲー
フリーレンの作者ってアウラ退場させたの絶対後悔してるよね
ああ言えばForYou
海外
海外「こっちでも公演してほしい！」日本で大好評公演中のミュージカル『ジョジョの奇妙な冒険ファントムブラッド』に対する海外の反応
すらるど
ニュース
小林製薬「紅麹」問題、さらに広がる… 国内外の約50社に供給
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スマスロもパチンコも！ ToLOVEるダークネスのスペック概要が判明！スロは純増6.6枚の擬似ボ＋STタイプ・パチはST機か
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【Xの車窓から】雪国ではこんな事もある？ほか
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サッカー
ジェフ千葉がFC東京MF品田愛斗を期限付き移籍で獲得と発表「このタイミングで自分の力を必要としてくれたクラブには感謝の気持ちでいっぱいです」
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アニゲー
マッチングアプリの人妻
ニュー速VIPブログ(`･ω･´)
ニュース
吉幾三の告発で物議の長谷川岳議員、パワハラ音声報道など受け「私の表現方法が時代にそぐわないことを痛感」謝罪は無し
井戸端カイギズ
野球
カープ上本が不倫。桐谷美玲似ミニスカ女性と焼き鳥デート「本人が不倫関係を認める」
かーぷぶーん
サッカー
日本が北朝鮮に辛勝し二次予選3連勝も、海外ファンは采配に辛辣「おそろしい内容の後半」「今日の森保はチキン」
つれさか　-徒然サッカー雑記-
アニゲー
【ドラゴンボール】シャプナーについて語りたい人は多い
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【ワートリ】オールラウンダーにもランクがあるとしたら絶対レイジが一位だよね？
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暇空氏、既に開示済み情報の開示を求めるという何の意味もない訴訟に勝訴して歓喜！無知な支持者「凄い！国家賠償請求訴訟で勝ったあああ」
なんJ政治ネタまとめ
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【朗報】立ち食いそばのバイト受かったんだが!!!
ラーメン速報
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【動画】男性が結婚式で祝砲を撃つが、片手で撃ってしまい…
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サッカー
アルビレックス新潟が2024シーズンのオフィシャルポスターを再制作すると発表移籍選手や相手クラブへの誹謗中傷は厳に慎むよう呼び掛け
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ぶっちゃけゲームのグラフィックって進化止まったよね？
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日本プロレスリング連盟記者会見『ALL TOGETHER～UJPW発足記念大会』
イヤァオ！速報　プロレスまとめサイト
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広陵・高尾響をカープはドラフト指名すべき？7回までノーノーも10回にタイブレークで力尽き、青森山田に惜敗。
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【ネタ】道満×晴明のダシにされてるカリオストロかわいそうすぎるだろ…ｗｗｗ
FGO攻略まとめ隊
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【ゲーム】昔の遊戯王のゲームってルールが全然違いすぎない？
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海外「東京を更に歩いてみた！」その後の歩いて回った東京に対する海外の反応
すらるど
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警備員に喧嘩を売った男の末路
Re:file（リファイル）
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【画像】何かごつい車おった
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2024年の出来事なのにお前らがもう忘れた事
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「ラーメンチェーン」であなたが好きなお店は？今現在の1位は「ラーメンショップ」お前らも投票しる！
明日は何を食べようか
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【動画】坂道を上るトラックの荷台から大量のガスボンベが転がり落ちてくる
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徳島ヴォルティスが元ファジアーノ岡山FWチアゴ・アウベスの加入を発表「このクラブでプレーできることを嬉しく思っています」
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女子W杯優勝で、同意なく女子選手の口にキスしたスペインサッカー連盟元会長に懲役2年6カ月を求刑…
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【FGO】ギンカさんの制服マリーイラスト！！ニーソのマリー最高です！！
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遠藤が驚異のパス成功率でゲームメイクし首位リヴァプール勝利「欠かせない存在」「謝っても謝りきれない」
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スターダムと東京女子プロレスがALL TOGETHERで対戦することはあるのかな？【禁断の扉】
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広島県「里親制度って知っとる？」元カープ安部友裕が里親応援団長に
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劇場版『ウマ娘プリティーダービー新時代の扉』キャラデザのクセが強すぎるｗｗｗ
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海外「帰ってすぐに次の旅行の予約を入れた！」2度目の日本旅行までの期間に対する海外の反応
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【テレビ】マツコの知らない世界SP「アニメ聖地の世界」4月2日放送
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「普通」って何でしょうね？
銃とバッジは置いていけ　オリジナル解説
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【ワートリ】迅さんはぼんち揚あんなに食べてて大丈夫か
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【4/16告示】補選東京15区、現在の面子がこちら
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もっと色んな事を教えて欲しくなる女教師の二次画像
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北海道コンサドーレ札幌がYS横浜GK児玉潤を完全移籍で獲得と発表「粉骨砕身の想いで死に物狂いで戦います」
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【動画】左折する車に直進するバイクが突っ込んでしまう
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【なぜ？】ラーメン、パスタ、ちゃんぽん、うどんは全国チェーンで流行ったのに蕎麦チェーンだけ流行らない理由
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松本人志側、告発者A子さんの個人情報を要求、文春側「やってないならAさんが誰とか関係なく否認すればいい」
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これをこうやってこう！覚えておいて損はない手錠の壊し方。海外の反応
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遠藤がフル出場し激闘を制したリヴァプールがカップ制覇「遠藤がチェルシーを完全に圧倒」「エンソとカイセドを合わせたよりも上」
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ナツバーに林下詩美降臨、プレミアムファンミーティングだぞ
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カープ開幕一軍メンバー発表！起用法についてカープファンが議論
かーぷぶーん
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旦那デスノートに「紅麹が効くって知ってたら買って飲ませたのに！」という後悔の念が投稿される
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海外「2024年春アニメは何を楽しみにしてる？」日本の2024年春アニメに対する海外の反応
すらるど
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まだ売ってんの!?…あの『100ワニ』ステッカー、ついに“うまい棒超え”ｗｗｗ
えのげ
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【Xの車窓から】誤魔化せないくらいの危機ほか
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【アルゼンチン】美容室のスタッフ同士が口論の末、銃を発砲
Re:file（リファイル）
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【ワートリ】こなせんと那須さんが一緒に登校してるとこ見たい見たい
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女子校生「触られた！」若いサラリーマン「触られたのは俺の方！」→
ライフトラベリング
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メンマって美味いよな。メンマ多めのラーメン好き
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小林製薬の紅麹を摂取した死者、「想定していない成分」が入った2023年だけでなく、2021年や2022年の人もいると判明
井戸端カイギズ
生活
診察はとても丁寧なのに獣看護師にパワハラ？と思うような物言いをする獣医がいる動物病院に通うのが嫌になってきた。このような動物病院どう思いますか？転院しますか？
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遠藤がフル出場しリヴァプールがELで大勝「中盤守備のスペシャリスト」「マジで絶大な存在」「決して怯まない」
つれさか　-徒然サッカー雑記-
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マイクと歌だけで2ヶ月引っ張ってくれるロックの類まれな役者性
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【画像】駐車絶対禁止道路
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【ロシア】アクセルとブレーキを踏み間違え暴走老夫婦に突っ込む
Re:file（リファイル）
アニゲー
【ワートリ】トリオン兵自体はコスパいいのかもしれない
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アニゲー
彼女にしたいショートカットでボーイッシュな女の子の二次画像
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【画像】ラーメン自販機で二郎系買ってみた
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遠藤がマンCと引き分けた天王山で躍動「デ・ブライネ封じ込めた」「プレミア最高のボランチ」「遠藤がサッカーだ」「当然ながらサポに愛されている」
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【KOPW】「浜松にちなんだ食べ物で大食い対決」何を食べる？
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【ワートリ】青葉ちゃんの現在の予想をいくつか
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【中国】男性作業員、500kgの荷物の下敷きに
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アニゲー
強い女の子が好きです！彼女にしたい女子格闘家の二次画像
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遠藤がマンC戦で奮闘しMOMに輝く「リヴァプールの全てを体現している」「ダントツでリーグ最高のボランチ」
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ピピー、そこのあなた狙われていますよ！旅行客を助けるスリ警察。海外の反応
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【ワートリ】旧ボーダー編なんてやる暇ないだろうに
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おいおい、お前何するつもりだ！絶対に許されないパスタの作り方。海外の反応
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農業女子のリンゴガール！リンゴ農家で働く女の子の二次画像
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レッツ、ソーセージタイム！大量のわんちゃんの食事には大量のソーセージ。海外の反応
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お前らが行かないなら俺が先に行くぜ。立ち往生している車をリードする一台の車。海外の反応
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